Welcome To My FanClub's Night! (с) Sheryl Nome
Утренний звонок от руководства из Италии явно не мог предвещать ничего хорошего. Карту дня Таро Тота - Принцессу Мечей тоже сложно интерпретировать в хорошем ключе и вот...Не успела я порадоваться первым двум дням семинара "Тишина" и началу пути красоты на "Архитектуре лица", как прихватило поясницу. Внезапно и необычно. Раньше всегда клинила вся спина, особенно между лопатками. Когда начала цигун эти случаи прекратились с сентября 2019 ни одного не было, но сегодняшний день прям целое открытие - болит поясница. В голове сразу куча мыслей, либо тело упражнения не очень принимает, либо это сигнал на что-то обратить внимание, но я пока хз на что....День-боль...Хорошо, что хоть не такая сильная, как это было раньше и вся верхняя часть меня все еще весьма мобильна. Из-за хренового настроя пропустила сегодняшнюю практику медитации и сам семинар...завтра попробую нагнать.
Часть аванса и зп уже в мыслях запланировала на посещение остеопата, массажиста, решение вопросов по жен части и вообще на лечение и заботушку о себе любимой, что для моей головы просто акция невиданной щедрости, т.к. после пиздеца по всем фронтам декабря 2014-января 2015 там поселился скряга, который в вечном режиме накопления и экономии. В прошлом году я слегка отпустила вожжи и пошла в Wu ming dao, в этом году подключилась к семинарам Олейник Светланы, но в физическую часть похоже надо вкладываться сильнее и активнее.
В общем и целом я этот карантин люблю и ненавижу)прям как Южную Корею
Часть аванса и зп уже в мыслях запланировала на посещение остеопата, массажиста, решение вопросов по жен части и вообще на лечение и заботушку о себе любимой, что для моей головы просто акция невиданной щедрости, т.к. после пиздеца по всем фронтам декабря 2014-января 2015 там поселился скряга, который в вечном режиме накопления и экономии. В прошлом году я слегка отпустила вожжи и пошла в Wu ming dao, в этом году подключилась к семинарам Олейник Светланы, но в физическую часть похоже надо вкладываться сильнее и активнее.
В общем и целом я этот карантин люблю и ненавижу)
Но для меня это прям гром среди ясного неба, оказывается, к хорошему, когда не болит, очень быстро привыкаешь. Все-таки здоровое тело - это чуть более долгий путь, чем может показаться.
20 минут в день на нем полежишь - и через дней 5 пояснице полегчает.
я ж правильно понимаю, что 20 мин каждый день?
StarpunkD, если верить этикетке, то там спешл напыление на иголочках
ну, когда у меня болит поясница, я так лежу да, дней 5-6 где-то. потом опять его забрасываю
StarpunkD,